Il counseling è un intervento rivolto a chi desidera sviluppare competenze per fronteggiare problematiche di carattere relazionale, di lavoro, di salute.
Gli incontri, individuali o di gruppo, si sviluppano in un arco di tempo definito e puntano a comprendere, affrontare e risolvere uno specifico problema, attivando le risorse individuali e collettive in vista di un obiettivo specifico.
COMUNICARE LA SALUTE Sapersi informare, saper informare, saper comunicare in materia di salute
NARRARE LA SALUTE Saper utilizzare la Medicina narrativa e le storie di vita in salute e malattia
NUTRIRE LA SALUTE Utilizzare al meglio nutrizione, dietetica, alimentazione e gastronomia tradizionale, creativa, personalizzata
PREVENIRE E CURARE LA SALUTE Saper gestire l’integrazione delle “medicine” (tradizionale, allopatica, complementare) per la prevenzione e la cura
ORIENTARE LA SALUTE (e la propria vita professionale) Alla scoperta dei propri meccanismi di salute e malattia. Riprogettazione evolutiva del proprio lavoro
GESTIRE LO STRESS PER LA SALUTE (e l’incertezza sul lavoro) Saper gestire lo stress in modo utile ed evitare i danni da stress cronico
CONOSCERE LE SPECIFICITA’ DEL PROPRIO GENERE (FEMMINILE) Saper riconoscere e gestire le peculiarità del proprio essere donna in materia di salute (e lavoro)
UTILIZZARE LA MEMORIA DEL CORPO-MENTE E LA MEMORIA OLFATTIVA Saper imparare dalla saggezza del corpo, lasciandosi guidare dagli odori (counseling olfattivo)